치질을 치료하기 위해 이 조언들을 사용하라.

치질을 치료하기 위해 이 조언들을 사용하라.

치질을 치료하기 위해 이 조언들을 사용하라.

치질이 어디에 위치하느냐에 따라 증상이 달라질 수 있다.

밝은 적혈구는 직장 내에 위치한 내치질의 유일한 증상일 수 있다.

이런 종류의 치질은 때때로 전혀 느껴지지 않는다.

이와는 대조적으로 외부 치질은 자주 아프고 가려운 감정을 유발한다.

치질과 관련된 몇 가지 훌륭한 요령과 전술을 알아보세요.

치질이 있을 때는 제대로 씻기 힘들 수 있지만, 그렇게 하는 것은 개인 위생에 있어 중요한 부분이다.

촉촉한 토렛이 더 효과적이고, 적절한 클렌징을 위해 그 종이가 더 편안하다.

따뜻한 시츠 목욕을 하면 치질과 관련된 통증과 부기가 완화된다.

최소한 20분 동안 몸을 담가라.

욕실 위생 관행을 강화하면 외부 치질 형성의 호감을 줄일 수 있다.

종이나 잔여물이 남지 않는 부드러운 화장지를 사용하고, 배변 후마다 촉촉한 물티슈를 사용한다.

치질에 열과 얼음을 바르는 것은 효과적인 치료법이다.

극한의 온도의 교대로 치질이 위축되어 없어진다.

먼저 얼음팩을 그 부위에 10분 정도 발라라.

20분 동안 따뜻하고 축축한 압착기로 대체한다.

치질 이력이 있는 사람에게는 물을 많이 마시는 것이 필수다.

수분을 충분히 섭취하는 것은 부드러운 변을 유지할 것이다.

게다가, 카페인이 들어간 음료와 알코올을 모두 마시는 것을 줄이는 것이 최선이다.

치질에 도움이 되는 흔한 가정용품들이 많다는 것을 알고 있는가? 치질의 불편함을 덜어주는 한 가지 방법은 스스로 얼음찜질을 하는 것이다.

얼음찜질은 통증을 마비시키고 부기를 줄일 수 있다.

집에서 만든 아이스 팩을 치핵 위에 바로 놓는 것은 치핵을 덜 부풀게 할 수 있다.

소화작용을 원활하게 하기 위해 통밀빵을 먹는다.

그것은 또한 당신의 몸의 다른 곳에서 가려움증과 자극을 예방한다.

그러므로, 빵 박스를 비축하고 밀 빵으로 바꾸어라.

그렇게 보이지 않을 수도 있지만 작은 방석에 앉아 있으면 치질로 인한 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.

쿠션은 여러분을 약간 우스꽝스럽게 느끼게 할 수도 있지만, 그것은 여러분이 앉을 때 느끼는 압박감과 고통을 덜어줄 것이다.

그것은 특히 여러분이 한 자세로 끊임없이 앉아 있는 차 안에서 유용하다.

치질보다 더 가려움을 일으키는 것은 아마도 닭 수두 말고는 없다.

피를 흘리게 할 수 있는 강력한 긁힘에 저항하는 것이 중요하다.

그것을 뜯어보면 더 고통스러울 것이다.

또한 감염되기 쉽다.

정기적으로 무거운 물건을 들어올리는 것이 치질에 걸리기 쉽다는 것을 알면 놀랄지도 모른다.

그것이 유발하는 스트레인은 변을 통과하기 위해 끈적거리는 것과 비슷하다.

정기적으로 치질을 앓고 있다면 어떻게든 무거운 리프팅을 모두 제거하는 것을 고려해 볼 필요가 있다.

변비 완화에 도움이 되도록 화장실을 사용하기 전에 잠깐 산책하십시오.

걷는 것은 배변할 준비를 한다.

이것은 치질을 더욱 자극할 수 있는 대변을 통과하는 긴장을 줄여줄 것이다.

적어도 10분 동안 힘차게 걸어라.

섬유질 함량이 높은 식품을 선택하도록 주의한다.

섬유질을 많이 먹으면 걸상이 부드러워지는 데 도움이 된다.

걸상이 부드러워지면 무리하지 않아도 몸에서 제거된다.

이것은 치질 통증을 줄이는데 도움이 된다.

과일은 변을 부드럽게 하는데 도움이 된다.

섬유 보충제 또한 도움이 될 수 있다.

치질의 증상은 이 글의 첫머리에 다루어졌다.

외치질과 내치질은 다른 증상과 수준의 통증을 유발할 수 있으며 이로 인해 구분하기 쉽다.

이 기사의 충고를 따르면 치질의 예방과 치료에 대해 더 많은 것을 배울 수 있다.

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